Mengajarkan Anak-Anak untuk Tidak Melakukan Bullying
Sungguh mengejutkan dan menyedihkan saat mengetahui anak Anda mendapat masalah karena mengganggu anak lain atau dicap sebagai pengganggu.
Meskipun sulit untuk mendengar berita ini, penting untuk segera mengatasinya. Baik penindasan secara fisik maupun verbal, jika tidak dihentikan, hal itu dapat menyebabkan perilaku antisosial yang lebih agresif dan mengganggu keberhasilan anak Anda di sekolah serta kemampuan untuk menjalin dan menjaga persahabatan.
Memahami Perilaku Bullying
Anak-anak melakukan perundungan karena berbagai alasan. Sebagian melakukan perundungan karena mereka merasa tidak aman. Mengganggu seseorang yang tampak lebih lemah secara emosional atau fisik juga dapat memberikan kesan bahwa mereka lebih penting, populer, atau berkuasa. Dalam kasus lain, anak-anak melakukan perundungan karena mereka tidak tahu bahwa tidak baik mengganggu anak-anak yang berbeda karena ukuran tubuh, penampilan, ras, atau agama.
Dalam beberapa kasus, perundungan merupakan bagian dari pola perilaku menentang atau agresif. Anak-anak ini kemungkinan memerlukan bantuan untuk belajar mengelola kemarahan dan rasa sakit, frustrasi, atau emosi kuat lainnya. Mereka mungkin tidak memiliki keterampilan yang mereka butuhkan untuk bekerja sama dengan orang lain. Terapi sering kali dapat membantu mereka belajar mengatasi perasaan mereka, mengekang perundungan, dan meningkatkan keterampilan sosial mereka.
Beberapa anak yang melakukan perundungan meniru perilaku yang mereka lihat di rumah . Anak-anak yang melihat interaksi agresif dan tidak baik dalam keluarga sering kali belajar memperlakukan orang lain dengan cara yang sama. Dan anak-anak yang diejek belajar bahwa perundungan dapat diartikan sebagai kontrol terhadap anak-anak yang mereka anggap lemah.
Membantu Anak-Anak Menghentikan Perundungan
Beri tahu anak Anda bahwa perundungan tidak baik dan dapat menimbulkan konsekuensi serius di rumah, sekolah, dan masyarakat jika terus berlanjut.
Cobalah untuk memahami alasan di balik perilaku anak Anda. Dalam beberapa kasus, anak-anak melakukan perundungan karena mereka kesulitan mengelola emosi yang kuat seperti kemarahan, frustrasi, atau rasa tidak aman. Dalam kasus lain, anak-anak belum mempelajari cara kooperatif untuk menyelesaikan konflik dan memahami perbedaan.
Pastikan untuk:
- Tanggapi perundungan dengan serius. Pastikan anak Anda mengerti bahwa Anda tidak akan menoleransi perundungan di rumah atau di tempat lain. Tetapkan aturan tentang perundungan dan patuhi aturan tersebut. Jika Anda menghukum anak Anda dengan mencabut hak istimewanya, pastikan itu berarti. Misalnya, jika anak Anda menindas anak lain melalui email, pesan teks, atau situs jejaring sosial, hentikan hak istimewa telepon atau komputer untuk sementara waktu. Jika anak Anda bertindak agresif di rumah, dengan saudara kandung atau orang lain, hentikan. Ajarkan cara yang lebih tepat (dan tidak kasar) untuk bereaksi, seperti menjauh.
- Ajari anak-anak untuk memperlakukan orang lain dengan rasa hormat dan kebaikan. Ajari anak Anda bahwa mengejek perbedaan seperti ras , agama, penampilan, kebutuhan khusus, jenis kelamin, status ekonomi adalah tindakan yang salah. Cobalah untuk menanamkan rasa empati bagi mereka yang berbeda. Pertimbangkan untuk terlibat bersama dalam kelompok masyarakat tempat anak Anda dapat berinteraksi dengan anak-anak yang berbeda.
- Pelajari tentang kehidupan sosial anak Anda. Cari tahu apa yang mungkin memengaruhi perilaku anak Anda di sekolah (atau di mana pun perundungan terjadi). Bicaralah dengan orang tua teman dan rekan anak Anda, guru, konselor pembimbing, dan kepala sekolah. Apakah anak-anak lain melakukan perundungan? Bagaimana dengan teman-teman anak Anda? Tekanan seperti apa yang dihadapi anak-anak di sekolah? Bicaralah dengan anak-anak Anda tentang hubungan tersebut dan tentang tekanan untuk menyesuaikan diri. Libatkan mereka dalam kegiatan di luar sekolah sehingga mereka bertemu dan mengembangkan persahabatan dengan anak-anak lain.
- Dorong perilaku baik. Penguatan positif bisa lebih ampuh daripada disiplin negatif. Perhatikan anak-anak Anda saat mereka bersikap baik. Saat mereka menangani situasi dengan cara positif, perhatikan dan pujilah mereka karenanya.
- Berkomunikasilah dengan pihak sekolah. Jika perundungan terjadi di sekolah, bekerja samalah dengan para pengurus dan guru untuk menyusun rencana tindakan. Jika anak Anda tahu bahwa Anda akan mengetahui perilaku mereka di sekolah, hal ini dapat membantu meningkatkan akuntabilitas mereka terhadap perilaku perundungan dan membantu mendorong pilihan yang lebih prososial.
